Без рубрики 'Сигнализация-растяжка своими руками

Сигнализация-растяжка своими руками

0 комментов
просмотров
23 мин. на чтение
Содержание
  1. Требования к сигнализации
  2. Сигнализация с сиреной своими руками
  3. Инструменты и материалы
  4. Поэтапное изготовление
  5. Упражнения для растяжки спины
  6. 13. Растяжка спины у стойки
  7. 14. Растяжка мышц поясницы
  8. 15. Растяжка мышц-разгибателей спины
  9. 17. Поза собаки мордой вниз
  10. 18. Вытяжение в висе
  11. 19. Перевёрнутая растяжка спины
  12. Принцип работы
  13. Принципы работы лазерной сигнализации
  14. Сильные стороны лазерных сигнализаций
  15. Минусы лазерной сигнализации
  16. Вариант 2
  17. Секреты подключения
  18. Упражнения для растяжки шеи
  19. 1. Наклон головы назад и вбок
  20. 2. Наклон головы вперёд и вбок
  21. 3. Растяжка задней поверхности шеи
  22. цифровая электроника вычислительная техника встраиваемые системы
  23. Простая лазерная растяжка-сигнализация своими руками
  24. GSM сигнализация: купить или сделать самому?
  25. Упражнения для растяжки передней части бедра
  26. 29. Растяжка квадрицепса лёжа
  27. 30. Растяжка квадрицепса на одном колене
  28. 31. Растяжка мышц-сгибателей бедра
  29. 32. Глубокий выпад
  30. Монтаж сигнализации
  31. Центральный замок
  32. Лазерная сигнализация своими руками
  33. Проблемы в дороге
  34. Что потребуется для сборки
  35. Упражнения для растяжки плеч
  36. 4. Растяжка передней части плеч
  37. 6. Растяжка задней части плеч
  38. 7. Растяжка трицепсов
  39. 8. Растяжка бицепсов
  40. 9. Растяжка трицепсов и плеч
  41. 10. Растяжка разгибателей запястья
  42. Установка автозапуска
  43. Инструкция по сборке
  44. КАК СДЕЛАТЬ СИГНАЛИЗАЦИЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
  45. Сигнализация из лазерной указки
  46. Сигнализация на базе лазерной указки
  47. Преимущества. Недостатки
  48. Лучшие инструкторы по вождению:
  49. Выводы

Требования к сигнализации

Сигнализация должна отвечать следующим критериям:

  • сирена должна быть максимально громкой, чтобы отпугнуть даже самого смелого вора;
  • на входе необходимо повесить лампу, которая укажет на факт наличия охраны на объекте;
  • если гараж расположен в глухом месте, обезвредить охранную сигнализацию должно быть сложно;
  • функция оповещения на телефон будет уместна и эффективна, если не будет сбоев в работе системы и готовая сигнализация будет надёжной. В противном случае вы будете бежать на борьбу со злоумышленниками при каждом ложном сигнале;
  • если бокс неотапливаемый, сигнализация должна демонстрировать стабильную работу в условиях пониженных температур;
  • обязательно разберитесь с электричеством, в противном случае вы не сможете установить ни лампу, ни громкую сирену.

Сигнализация с сиреной своими руками

Сигнализация в гараж с сиреной работает согласно следующему принципу: датчики движения фиксируют взлом, после чего сразу передают сигнал на сирену, и она активируется. Срабатывает звуковое оповещение, и злоумышленник в панике удаляется.

Инструменты и материалы

Для работы понадобятся следующие материалы и инструменты:

  • датчик движения (он не должен вас смущать, поскольку продаётся в любом магазине электроприборов);
  • электропроводка (отдавайте предпочтение выполненным из меди проводах, на качестве в данном случае экономить не стоит);
  • изоляционные трубки для электрической проводки;
  • сирена.

Поэтапное изготовление

Алгоритм действий выглядит следующим образом:

  1. Начинать необходимо со вскрытия датчика движения. Извлеките шарообразный элемент и удалите плату, которая фиксируется в большинстве случаев двумя металлическими защёлками. Одну из них следует отогнуть.
  2. На следующем этапе позаботьтесь о присоединении питания и обмотки реле к датчику. Штатное реле необходимо заменить обмоткой. Для подключения электропитания и сирены необходимо использовать клеммы.
  3. Далее дело за выключателем. Место для него должно быть максимально незаметным. Кроме вас, о нём никто не должен знать.
  4. Установите сирену снаружи в недоступной зоне.
  5. Выполните настройку датчика, если вы выбрали современную модель. В первую очередь необходимо запрограммировать уровень чувствительности и длительность работы.
  6. Проверьте работоспособность устройства. Если всё в порядке, можете считать, что на данном этапе изготовление гаражной сигнализации с сиреной завершено.

https://youtube.com/watch?v=ugar2wBfTqg

Упражнения для растяжки спины

13. Растяжка спины у стойки

Встаньте рядом со стойкой, тренажёром или другой опорой, повернитесь к ней левым плечом. Правой рукой возьмитесь за стойку высоко над головой, подайте таз вправо и вниз, растягивая всю правую сторону тела.

Повторите в другую сторону.

14. Растяжка мышц поясницы

Сядьте на пол, правую ногу переведите вперёд, левую — назад. Согните ноги в коленях под углом 90 градусов или чуть больше. Правую руку положите на пол, левую поднимите над головой. Левую ногу тяните вниз и назад, корпус наклоняйте вперёд и скручивайте в сторону правой ноги.

15. Растяжка мышц-разгибателей спины

Сядьте на пол, ноги согните в коленях и поставьте стопы на пол. Обхватите голени руками с внутренней стороны, запястья положите на стопы. Наклонитесь вперёд с круглой спиной как можно ниже.

Сядьте на пол, ягодицы должны касаться пяток. Наклонитесь вперёд, лягте животом на колени и вытяните руки.

17. Поза собаки мордой вниз

Встаньте на четвереньки, затем подайте таз назад и вверх, чтобы тело напоминало угол. Руки и спина должны вытянуться в одну линию, колени можно согнуть, а пятки — оторвать от пола. Главное, чтобы спина оставалась прямой, без округления в пояснице.

18. Вытяжение в висе

Ухватитесь за невысокий турник и свободно висите, расслабив тело. Ноги должны оставаться на земле. Расслабьте их, чуть согните колени.

19. Перевёрнутая растяжка спины

Лягте на пол на спину, руки вдоль тела, ноги прямые. Поднимите ноги, а затем закиньте их за голову. Руки упираются локтями в пол, кисти поддерживают поясницу. Не опирайтесь на шею, точка опоры — плечи.

Принцип работы

Даже самая простая GSM сигнализация, сделанная своими руками, дает множество преимуществ:

  • во-первых, благодаря мобильному телефону (основному элементу системы), даже в случае угона поиск автомобиля существенно упрощается;
  • во-вторых, при попытке проникновения в машину (в гараж) отправляется сообщение на запрограммированный ранее номер телефона. Все, что необходимо владельцу – своевременно и правильно отреагировать на сигнал опасности;
  • в-третьих, себестоимость всех элементов конструкции минимальна. Чаще всего можно уложиться в сумму до 1-1,5 тысяч рублей;
  • в-четвертых, при базовых знаниях электроники на сбор схемы и опробование устройства уходит не более нескольких часов;
  • в-пятых, охранная система будет работать даже при отсутствии питания – на встроенном в телефон аккумуляторе. При этом время автономной работы может достигать нескольких дней.

В зависимости от сложности схемы и навыков автолюбителя, GSM сигнализация может иметь такую функциональность:

  • передавать сообщения о различных неисправностях в авто;
  • автоматически блокировать работу основных узлов транспортного средства;
  • управлять устройством в неограниченном диапазоне (главное, чтобы была мобильная сеть);
  • давать различные команды (к примеру, на запуск прогрева двигателя).

Принципы работы лазерной сигнализации

Главные компоненты охранного устройства — транслирующий лазерное излучение источник и фотоприемник. В качестве основной функции последнего определено принятие указанного излучения. В момент попадания лазерного луча на поверхность фотоэлемента показатель электрического сопротивления не превышает нескольких Ом. В случае прерывания луча лазера фиксируется стремительный рост величины сопротивления фотоэлемента. Далее посредством реле осуществляется включение внешних устройств исполнительного типа, в результате чего происходит срабатывание сигнализации.

Сильные стороны лазерных сигнализаций

Лазерным охранным комплексам присущ ряд преимуществ:

высокая мобильность, позволяющая передвигать отдельные модули и располагать их в отведенных для этих целей местах;

возможность размещения лазеров в укромных уголках, вследствие чего незваные гости могут не догадываться о срабатывании сигнализации до момента прибытия на объект сотрудников охранной фирмы;

совместимость элементов лазерного охранного комплекса с разнообразными интерьерными решениями без потери внешнего вида;

возможность срабатывания как со звуковыми сигналами, так и без них (помимо этого предусмотрен вариант оповещения сотрудника, дежурящего на центральном пульте охранного ведомства);

возможность сборки лазерной сигнализации собственными силами, предполагающая использование подручных средств.

Минусы лазерной сигнализации

Недостатки лазерных охранных комплексов ограничиваются двумя позициями:

высокой стоимостью;

сложностью монтажа/настройки.

Вариант 2

Здесь схема немного сложнее, но и функциональность гораздо насыщеннее, чем в предыдущем случае.

Срабатывает такое устройство при замыкании хотя бы одного входа на «минус» автомобиля. При этом в самой сигнализации есть четыре охранных входа: для водительской двери, для всех пассажирских дверей, для багажного отделения и, соответственно, капота.

После включения тумблера питания необходимо быстро выйти из машины (дается не более 25 секунд). Если вдруг водитель не успел, то контролирующий светодиод не загорится до момента, пока все двери, капот и багажный отсек не будут закрыты. Как только условия выполнены, сигнализация перейдет в охранный режим.

Далее при срабатывании любого из датчиков устройство информирует владельца о попытке проникновения. При этом включается сирена и блокируется зажигание авто. Но и это еще не все.

При попытке угона и открытии одной из дверей включаются фары, а при желании и поворотники.

Чтобы отключить сигнализацию и снять все блокировки достаточно отключить спрятанный в специальном месте тумблер.

В случае, когда злоумышленник сразу же закрыл двери после срабатывания сигнализации, блокировка не снимается. При этом владелец автомобиля все равно получает тревожный звонок.

Через 40 секунд блок управления опросит все системы и при отсутствии сработанных датчиков перейдет в стандартный охранный режим. Если же при проверке открытие одной из дверей подтверждается, то устройство переходит в режим тревоги.

Как и в предыдущем случае для реализации такой схемы необходимо купить мобильный телефон с возможностью быстрого дозвона. При этом звонок будет совершаться до тех пор, пока абонент на другом конце «провода» не нажмет кнопку сброса.

В качестве контроллера можно использовать продукт компании ATMEL, хотя есть много аналогов. Его преимущество – доступная цена и надежность. Кроме этого, такой контроллер можно с легкостью найти на рынке в своем городе.

Важно  Поздравление на последний звонок завучу

В качестве реле можно использовать любые 12 В устройства. Тумблер для включения и отключения сигнализации также найти труда не составит труда. При этом желательно спрятать его вдали от посторонних глаз. Чем надежнее будет место, тем лучше.

Врезка тумблера производится в цепи питания сигнализации от бортовой сети.

Секреты подключения

С момента монтажа GSM сигнализация стоит на страже вашего автомобиля, поэтому каждая мелочь имеет значение. Более того, существует ряд секретов подключения, о которых нужно знать при установке:

  1. Главная задача – обеспечить независимое питание устройству, которое можно будет отключать и включать с помощью скрытого тумблера (об этом мы уже говорили).
  2. Все провода должны прокладываться в местах, куда никогда не проникает влага. Это необходимо во избежание вероятного короткого замыкания и выхода из строя системы.
  3. Постарайтесь смонтировать основной блок, датчики (если они есть) и провода как можно дальше от греющихся, а также вибрирующих элементов автомобиля. В противном случае высока вероятность повреждения системы и выхода ее из строя.
  4. Блок управления устройством должен быть удален от телефона, автомобильной антенны и магнитолы во избежание помех.
  5. Места, где провода переходят от кузова к дверям или от кузова к капоту, необходимо дополнительно укрепить специальными прорезиненными трубками во избежание заломов и повреждений.

Монтаж такой сигнализации – это ответственный процесс, поэтому спешка здесь является лишней. Каждый разъем необходимо зачищать с особой ответственностью и аккуратно изолировать во избежание попадания на него грязи и пыли.

Упражнения для растяжки шеи

1. Наклон головы назад и вбок

Откиньте голову назад, натягивая переднюю поверхность шеи. Из этого положения наклоните голову влево. Для большего эффекта положите левую ладонь на правую часть головы, но не давите сильно.

Повторите упражнение в другую сторону.

2. Наклон головы вперёд и вбок

Правую руку положите на левую часть головы. Наклоните голову вперёд и в сторону, усиливайте давление с помощью руки.

Повторите в другую сторону.

3. Растяжка задней поверхности шеи

Положите одну руку на затылок, а другую — на подбородок. Опустите голову, сделав двойной подбородок. При этом шея остаётся прямой, затылок стремится вверх. Вы должны чувствовать напряжение в задней части шеи, особенно у основания черепа.

цифровая электроника вычислительная техника встраиваемые системы

Простая лазерная растяжка-сигнализация своими руками

Хотели бы вы сделать лазерную растяжку-сигнализацию, которую вы могли видеть в шпионских боевиках? Ее вполне возможно собрать самостоятельно из недорогих и вполне доступных компонентов.

Схемы, представленные в данном материале, помогут вам сделать устройство, которое может обнаружить движение людей или других объектов при их прохождении через лазерный луч и подать сигнал тревоги при необходимости.

Устройство состоит из двух цепей: цепи излучения лазерного луча и цепи приема лазерного луча. Схема приемника включает в себя электромагнитное реле для подключения какой-либо внешней электрической нагрузки, например, прожектора. системы домашней сигнализации и т п.

Схема излучения лазерного луча

В основе этой схемы лежит стандартный красный лазерный светодиод с длиной волны 650 нм и мощностью 5 мВт. Лазерный диод питается напряжением источника 5 В. Последовательно с ним соединены два вспомогательных компонента: диод D1 (1N4007) и резистор R1 сопротивлением 62 Ом. Для получения лазерного диода можно разобрать ненужную, но рабочую лазерную указку, если нет желания идти в магазин радиоэлектронных компонентов для покупки отдельного лазерного диода.

Схема приема лазерного луча

Основой схемы приема лазерного луча является фоторезистор LDR 5 мм. Этот компонент используется для управления релейной цепью, которая активируется посредством кремниевого тиристора T1 (BT169). Диод D2 (1N4007), соединенных антипараллельно с электромагнитным реле RL1, выполняет роль обычного диода для защиты электроники от повреждений, вызванных противо-ЭДС импульса катушки реле, когда тиристор T1 выключается

Обратите внимание, что реле должно быть под напряжением, то есть ее контакт должен быть замкнут, когда лазерный луч не светит на фоторезистор. Вы можете использовать выключатель питания S1 для включения или отключения вашей лазерной сигнализации

Установка лазерной растяжки-сигнализации

Если вы планируете обезопасить путь на своей лестнице, то лучше установить лазерную сигнализацию, как показано на приведенном ниже рисунке.

Прежде всего, попытайтесь поместить модуль излучателя и модуль приема в верхней части лестницы с небольшим расстоянием между ними. Затем направьте лазерный луч от излучателя на отражатель, расположенный в нижней части лестницы и выровняйте его с датчиком света приемника лазерного луча. С другой стороны, если вы хотите защитить широкую по объему зону, то будет лучше использовать ряд отражателей или зеркал вместе с такой с лазерной системой сигнализации.

Источник

GSM сигнализация: купить или сделать самому?

Ответ на вопрос зависит от требований, запроса, предъявляемых охранной установке. Разнообразие функционала, возможностей беспроводных систем широко. Дополнительная комплектация предусмотрена конструктивной особенностью этого оборудования. При желании, потребности, возможно организовать автономную схему, оптимально подходящую данному объекту. Прежде всего это касается охраны частных домов, загородных дач, городских квартир, гаражей для автомобилей и т.д.

Но есть случаи, когда обширный функционал не нужен, только усложняет использование устройства. Здесь рекомендуется приобретать системы попроще, с необходимым набором возможностей. Самые дешевые использовать не рекомендуется из-за слабой эффективности, невысокой надежности.

При наличии желания, а также знаний из области радиоэлектроники, радиотехники возможно GSM сигнализацию организовать самостоятельно. Комплектация – самые базовые инструменты, несложные устройства (например, старый мобильный телефон, платформа Ардуино, GSM модуль, аккумулятор и т.д.).

За самостоятельную организацию охранной сигнализации лучше браться специалисту, который качественно сделает сборку, со знанием многих нюансов. Такая модель подойдет установке внутри гаража, автомобиля, небольшого складского сооружения. Охрану серьезных объектов (жилые дома, квартиры, офисные помещения, магазины) рекомендуется доверить промышленным моделям с удаленным управлением, разветвленной схемой подключенных датчиков разнообразной направленности.

Упражнения для растяжки передней части бедра

29. Растяжка квадрицепса лёжа

Лягте на пол на живот, поднимите одну ногу и возьмитесь рукой на лодыжку. Притяните ногу к ягодице, стараясь не отрывать бедро от пола. Повторите с другой ногой.

30. Растяжка квадрицепса на одном колене

Встаньте на одно колено, возьмитесь рукой за носок стоящей сзади ноги и притяните пятку к ягодице. Напрягайте ягодичные мышцы: это углубит растяжку. Повторите с другой ногой.

31. Растяжка мышц-сгибателей бедра

Встаньте на одно колено, обе ноги согните под углом 90 градусов. Спина прямая. Напрягите ягодичные мышцы и подвиньте таз немного вперёд. Вы должны чувствовать напряжение в передней части бедра стоящей сзади ноги и в паху.

32. Глубокий выпад

Сделайте глубокий выпад вперёд. Пальцы рук поставьте на пол по обе стороны от стопы. Колено выпрямленной ноги опустите на пол. Старайтесь опуститься ниже и не разворачивайте таз в сторону.

Монтаж сигнализации

Как говорилось выше, для реализации идеи, понадобится дверная сигнализация, которую можно купить в любом хозяйственном магазине, или на крайний случай, заказать в интернете.

Данный прибор состоит из двух деталей: сигнализирующее устройство и магнит. Работает очень просто, внутри корпуса сигнализации, установлен геркон, если поднести к нему магнит, контакты геркона замыкаются и оно будет находится в режиме ожидания. Если магнит убрать, то контакты разомкнутся, и устройство начнет работать, издавая громкий, пронзительный звук.

Далее, необходимо установить все детали устройства на свои места, а именно, магнит к лючку, а сигнализацию вовнутрь, возле заливного отверстия бензобака. Для этих целей, ни чего лучше термоклея не нашлось, проверил, на краске держится очень крепко!

Итак, первым дело, нужно обязательно обезжирить рабочую поверхность и детали сигнализации, для этого я использовал спиртовые салфетки:

Важно  Поздравление выпускникам 11 класса от директора школы в прозе и стихах

Затем, наношу термоклей на поверхность деталей и приклеиваю. Разместить их нужно так, что бы магнит и корпус сигнализации, находились в непосредственной близости друг от друга.

Сигнализация готова! Теперь можно включить её, закрыть лючок, и не бояться что бензин очередной раз сольют. Единственный минус данного устройства в том, что в нём нет блокировки, то есть, если при работающей сигнализации, поднести к корпусу магнит, она отключится. Но думаю в тёмное время суток, ни кто не догадается, что внутри установлено такое простое приспособление, которое легко можно отключить.

Это будет полной неожиданностью для грабителя и желание открыть люк снова, пропадёт точно! И да, термоклей держит намертво, в процессе сборки я не той стороной приклеил магнит, демонтировать его было достаточно проблематично, клей отодрался вместе с частью краски.

Центральный замок

Теперь вам нужно подключить центральный замок. Существует два основных типа центральных замков:

  • Замки с положительным или отрицательным управлением. Необходимо провода замка подключить к сигнализации. Следует при помощи мультиметра найти нужные провода и подключить их напрямую к реле запирания дверей согласно полярности.
  • Замки с переменным управлением. При помощи мультиметра нужно найти силовые провода и подключить к ним замок напрямую. Подключение можно выполнить только при помощи дополнительного реле, к которому будут подключены провода (не забывайте про полярность).

Лазерная сигнализация своими руками

Принцип работы лазерной сигнализации следующий: когда в зону действия луча попадает объект, лазер перестает освещать фотоприемник. Сопротивление последнего резко увеличивается и реле отключается. Контактами реле отключается и лазер. Это вариант самой простой схемы.

Когда лазерный луч воздействует на фоторезистор, то его сопротивление стремится к нулю, а когда лазер отключен, его сопротивление резко и намного увеличивается. Фоторезистор необходимо разместить в закрытом корпусе.

В роли лазера используется готовый модуль с красным излучателем от дешевой китайской указки. Лазерная головка подсоединена к источнику питания через сопротивление 5 ом. Зона активного луча от 10 до 100 метров.

Предлагаю к рассмотрению схему лазерной сигнализации, основа которой компаратор на операционном усилителе TL072. Опорное напряжение формируется делителем напряжения на сопротивлениях R2 и R3 поступает на третий вывод микросхемы TL072, а сравниваемое напряжение на второй вывод с делителя R1 и VD1.

В момент прерывания лазерного луча, напряжение на втором выводе компаратора резко уменьшается, относительно третьего вывода, в результате чего на выходе ОУ появляется сигнал, который может управлять сиреной или другим исполнительным устройством.

Сопротивление R4 нужно для защиты от самопроизвольного срабатывания, если на обоих входах ОУ равное напряжение. Емкость C1 защищает срабатывание устройства от кратковременного прерывания луча, например, от насекомых.

Корпус лазерной головки должен быть светонепроницаемым. Его можно склеить из черного полистирола. Во избежание боковой подсветки к «окну» фотодиода рекомендуется приклеить бленду. Ее можно изготовить в виде «колодца» квадратного сечения из того же полистирола. Фотоэлемент можно закрыть красным светофильтром он мало ослабит излучение лазера. Для защиты от сильных электрических помех головку помещаем в металлический экран.

Проблемы в дороге


Видео:

Электроника вообще очень капризная, поэтому в непредвиденных ситуациях не пугайтесь. Нередко ремонт даже может вообще не потребоваться, но тестирование системы не будет лишним.

В большинстве случаев глючить начинает пульт, а именно перестает работать кнопка постановки или снятия с охраны. В такой ситуации постарайтесь поднести брелок максимально близко к центральному блоку и вновь попытайтесь нажать на кнопку. Если это не поможет, перегрузите схему при помощи клеммы АКБ. Зачастую эта проблема проявляется вместе с наличием множества помех, которые забивают сигналы брелока.

Еще один вид проблем, которые мы хотим рассмотреть, связан с аккумуляторной батареей. Если она сядет, в электрических сетях напряжение упадет ниже восьми вольт, а сигнализация отреагирует на это, как на попытку вскрытия автомобиля. Для прекращения дикого воя системы нужно отсоединить сирену и постараться решить проблему, но будьте готовы объяснить ближайшему полицейскому, что это ваш автомобиль.

Итак, мы рассмотрели наиболее популярные причины неисправности сигнализаций для автомобилей. еще раз хотим напомнить, что в любом случае не надо впадать в отчаяние – вы всегда сможете сами отремонтировать в систему или обратиться к специалистам в сервисном центре.

Что потребуется для сборки

Нельзя утверждать, что такое устройство со 100% гарантией спасет от угона, но во многих случаях является замечательным способом сохранить свое имущество. Изготовить простейший замок можно и самостоятельно.

Цепь и основной замок на велосипед

Для этого потребуются всего несколько компонентов:

  1. Цепь со средними звеньями, длиной около 60 см;
  2. Замок с высокой дужкой;
  3. Термоусадочный кембрик.

Их можно купить в строительном магазине, затратив минимальную сумму. Единственное, на чем не стоит экономить – это замок. Он должен иметь достаточно грубое ушко и сложную форму ключа.

После того как все приобретено можно приступать к изготовлению замка для велосипеда, собранного своими руками с применением цепи. Сделать его совсем не сложно. Для этого на цепь надевается кембрик и прогревается по всей длине строительным феном.

Упражнения для растяжки плеч

4. Растяжка передней части плеч

Заведите руки за спину, обхватите одной рукой запястье второй. Согните локти и поднимите запястья выше. Подайте грудь вперёд и почувствуйте растяжение передней части плеч.

Возьмитесь рукой за противоположный локоть, прижмите плечо к себе и потяните его вниз. Повторите с другой рукой.

6. Растяжка задней части плеч

Обхватите правую руку левой выше локтя, прижмите её к телу и выпрямите, опустите правое плечо вниз. Левой рукой тяните правую наверх, поднимая её локтем. Почувствуйте напряжение в задней части плеч.

Повторите с другой руки.

7. Растяжка трицепсов

Подойдите к стене, поднимите левый локоть вверх, предплечье заведите за спину. Опустите левую лопатку вниз. Чтобы проверить, что она действительно опустилась и не будет подниматься во время растяжки, положите правую руку ниже левой подмышки.

Повторите на другую сторону.

8. Растяжка бицепсов

Возьмитесь за ручку двери, стойку или другую опору, повернитесь к ней спиной. Разверните руку локтем наверх и подайте корпус чуть вперёд.

Повторите с другой рукой.

9. Растяжка трицепсов и плеч

Эта поза позволяет одновременно растянуть трицепс одной руки и переднюю часть плеча другой. Одну руку заведите за спину сверху, чтобы локоть смотрел наверх, а вторую снизу — локоть смотрит в пол. Постарайтесь соединить запястья за спиной на уровне лопаток.

10. Растяжка разгибателей запястья

Сядьте на колени, поставьте перед собой руки так, чтобы тыльные стороны кистей касались пола, а пальцы были направлены друг к другу

Осторожно перенесите вес на руки, растягивая предплечья. Чтобы усилить эффект, попробуйте сжать кулаки

Установка автозапуска

Также нужно подключить, настроить и проверить автозапуск, который блокирует систему в случае несанкционированного доступа:

  • Автозапуск подключается и проверяется только после монтажа всех проводов и систем.
  • Проверьте работу мотора. Если у вас автоматическая коробка передач, установите рычаг в положение «парковка», удаленно заведите мотор и активируйте тормоз – если вы все сделали правильно, то двигатель должен сразу же заглохнуть. Если у вас ручная коробка передач, установите рычаг в нейтральное положение, запустите мотор удаленно, а потом снимите автомобиль с ручного тормоза – если вы все сделали правильно, то двигатель должен сразу же заглохнуть.
  • Также следует проверить работу мотора при открытии багажника. Для этого откройте капот, установите коробку передач в положение «парковка», а потом удаленно запустите двигатель – при правильном монтаже и настройке двигатель должен сразу же заглохнуть.

Инструкция по сборке

Для собственноручно собираемой лазерной сигнализации подойдет простейшая модель лазерного излучателя. Можно обойтись как лазерной указкой, так и игрушечным лазером, позаимствованным у ребенка. В качестве источника питания подобных излучателей выступают три компактные батарейки, не рассчитанные на продолжительную эксплуатацию. Вследствие этого необходимо обеспечить лазер рабочим напряжением, за поставку которого будет отвечать блок питания подходящего номинала. При отсутствии подходящего элемента придется поработать над низковольтным блоком. Добавление в схему резистора позволит снизить напряжение на выходе до требуемого показателя.

Важно  Как восстановить вал под сальник стиральной машины

На трехконтактную релейную систему возлагаются функции отключения лазерного луча и включения сирены. Можно купить готовый образец либо сделать реле самостоятельно. В последнем случае придется переделать релейный узел устройства, пришедшего в негодность.

Контакты реле необходимо подключить к проводной линии связи, обеспечивающей взаимодействие фотоэлемента и звуковой сирены. Таким образом удастся добиться срабатывания реле в случае увеличения сопротивления фотоэлемента. Помимо сирены через реле целесообразно включить и линию питания лазера. Подобный шаг призван обеспечить звучание сирены до момента отключения сигнализации посредством нажатия специальной кнопки. В противном случае будет наблюдаться отключение звукового сигнала после покидания зоны перекрытия объектом, воспрепятствовавшим прохождению лазерного луча.

КАК СДЕЛАТЬ СИГНАЛИЗАЦИЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

В современном мире практически невозможно обойтись без средств охраны – особенно это актуально для защиты своего недвижимого имущества от грабителей, которые постоянно усовершенствуют способы проникновения в дом, квартиру, дачу или гараж. Для таких случаев эффективными являются электронные охранные системы в виде сигнализаций. Эти барьеры безопасности минимизируют вероятность кражи и позволяют владельцу недвижимости вовремя среагировать на опасную ситуацию. На сегодняшний день множество компаний предлагают широкий выбор многофункциональных сигнализаций, а также их установку и обслуживание. В зависимости от сложности используемого охранного комплекта будет зависеть и его стоимость, которая порой может быть достаточно большой. Если владелец дома не имеет возможности приобрести и установить дорогой охранный комплект, он задумывается о том, как сделать сигнализацию своими руками

Оказывается, это не такой уж и сложный процесс – важно хоть немного разбираться в электронике и электромонтажных работах, и смастерить сигнализацию не составит большого труда

Сигнализация из лазерной указки

29.07.2015

Применяя игрушку с лазером, которая стоит, как вы понимаете, копейки, возможно создать сигнализацию и установить на входе в квартиру, гараж, двор. Затрат практически нет, а польза несоизмеримо громадная.

Дабы собрать конструкцию, пригодится лазерная указка и пара радиодеталей. Принцип действия сигнализации основан на чувствительности фоторезистора, реагирующего на луч лазера.

В этом видео продемонстрировано, как собрать лазерную сигнализацию. Для этого потребуется указка и пара подробностей. Схема устройства собран на таймере 555. Для обнаружения лазерного излучения нам пригодится фоторезистор. Он соединен со вторым резистором , для получения делителя напряжения. Сопротивление второго резистора должна быть сопоставима с фоторезистором. В нашем случае оно равняется 100 ом. В то время, когда фоторезистор не облучается, его сопротивление возрастает.

Это ведет к увеличению напряжения на 6 ножек микросхемы. В следствии появляется логический ноль на выходе микросхемы и включается пищалка.

Отключить динамик и скинуть совокупность возможно, переведи логический анализ динамика на trigger.

Для проверки соберем схему на макете. В случае если все будет трудиться верно, соберем на плате. Разместим фоторезистор на долгих ножках, дабы иметь возможность настроить положение по окончании монтажа. Прикрепим батарейный отёк к плате клеевым пистолетом. Свободные провода закрепим около платы резинкой. Самое время установить совокупность.

В несложном случае лучше будет подобен растяжке, находящейся по одну сторону двери. Расположенных приятель наоборот приятеля. Сперва закрепим сигнализацию. Клейкой лентой закрепим кнопку указки во подключенном состоянии. Смонтируем указку на месте.

Настройки лучше совершенно верно на центр фото резистора. Затем включите совокупность. Любой входящий будет активировать сигнализацию.

Одиночный растяжка трудится превосходно. Посредством нескольких зеркал возможно покрыть лучами всю помещение. Закрепим указку на одной из поверхностей. Луч направлен на одну из стенку.

Добавляйтезеркало. Основное, дабы последнее направляло луч на фоторезистор.

Так как совокупность складывается из одного постоянного лазера, любое препятствие на пути включит сигнализацию.

Приятным преимуществом таковой сигнализации есть свойство охватить большое пространство, в случае если дополнить ее совокупностью зеркал. Луч будет пересекать пространство по множеству каналов, осуществляя контроль мельчайшие участки площадки.

Для повышение длительности работы лазерной указки замените батарейки более замечательными либо аккумуляторная батареями.

Может вам хочется обучиться разбираться в принципе работы электросхем на примере мультивибратора?

Случайные записи:

  • Маска для осознанных сновидений
  • 3D-звук: стерео звуки слушайте онлайн в наушниках

Сигнализация на базе лазерной указки

Исследователи Университета Макгилла (McGill University), Канада совершили успешный опыт по усилению излучения посредством так называемых «коллоидных…

Сделаем самую несложную в совокупность безопасности с сигнализацией для установки в квартире, для дачи, частного дома. Легко установить в автомобиле и…

Эту несложную сигнализацию изготовить собственными руками может человек, кроме того не имеющий навыков для того чтобы рода. Сокровище данной идеи в…

В этом обзоре посылки из Китая его автором блогером канала SK-Video представлена беспроводная охранная домашняя сигнализация, которую возможно поставить…

Преимущества. Недостатки

  • Минимальная стоимость исходных комплектующих по сравнению с промышленными вариантами.
  • Автономное функционирование (только периодическая подзарядка телефона).
  • Оперативное реагирование.
  • Возможность подключить несколько абонентских номеров.
  • Варианты подключения сенсорных датчиков.
  • Беспроводной монтаж.

Минусы:

  • Система легко блокируется при обнаружении. Требуется скрытая установка.
  • Локальное срабатывание.
  • Подавление, изменение сигнала.

Использование GSM системы, сделанной своими руками, оправдано, когда необходимо установить охранное устройство минимальными средствами, а значимость объекта не является высокой. Для дома, квартиры, офиса лучше всего использовать промышленные охранные модификации, отличающиеся большей надежностью, эффективностью, функциональным разнообразием.

Лучшие инструкторы по вождению:

Автоинструктор Светлана
АКПП: Hyundai AccentОбучает в САО, СЗАО, Химках ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Елена
АКПП: Chevrolet Lacetti МКПП: Chevrolet LanosОбучает в ЮАО, ЮВАО, Видном, Домодедове ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Марина
АКПП: Kia Cerato МКПП: Chevrolet LanosОбучает в САО, Долгопрудном ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Александр
МКПП: Chevrolet LanosОбучает в ЮАО, Видном ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Елена
АКПП: Kia Cerato МКПП: Chevrolet LanosОбучает в САО, СЗАО, Химках ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Наталья
АКПП: Kia Spectra Обучает в ВАО, Балашихе,Реутове ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Олег
АКПП: Chevrolet Lacetti МКПП: Chevrolet LanosОбучает в САО, Долгопрудном ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Яна
АКПП: Kia Spectra Обучает в САО, Долгопрудном ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Юлия
АКПП: Chevrolet Lacetti МКПП: Chevrolet LanosОбучает в ВАО, ЮВАО, Люберцах, Реутове, Железнодорожном ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Светлана
АКПП: Chevrolet Lacetti Обучает в СЗАО ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Татьяна
МКПП: Chevrolet Lanos АКПП: Kia SpectrОбучает в Красногорске ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Пётр
МКПП: Daewoo Nexia Обучает в СЗАО ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Оксана
АКПП: Hyundai Accent Обучает в СВАО, Мытищах, Королёве, Пушкине ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Дмитрий
АКПП: Volkswagen Golf МКПП: Chevrolet Lanos Обучает в СВАО, САО, СЗАО, Долгопрудном ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Оксана
АКПП: Kia Spectra МКПП: Chevrolet Lanos Обучает в ЮАО, ЮЗАО, Видном, Подольске ОТЗЫВЫ

Автоинструктор Дмитрий
МКПП:Lada Granta Обучает в ЮВАО, Люберцах ОТЗЫВЫ

Выводы

Таким образом, GSM сигнализация способна стать вашим надежным помощником в вопросе обеспечения безопасности собственного автомобиля.

Остается только определиться с приоритетами – сделать устройство самостоятельно (выбрав один из вариантов) или же купить уже готовую систему. Но здесь многое зависит от поставленных задач.

Если в машине уже установлена сигнализация и необходимо дополнительное устройство, то почему бы не сделать все своими руками.

Если же охранная система на GSM принципе будет единственной, то лучше смонтировать более функциональную защиту или же купить готовое устройство. В любом случае решать вам.

https://youtube.com/watch?v=NXe49At_eTE

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *